A zuhanyzást az emberek nagy része már rutinszerűen végzi, nem is sejtvén, hogy ezt a tevékenységet is lehet rosszul csinálni. Heidi Walford, amerikai bőrgyógyász utánajárt a rossz zuhanyzási szokásoknak

Túl nagy hab

A szakértő véleménye szerint a túl nagy habot árasztó termékek felelősek a száraz, érzékeny és repedezett bőrért. Walford szerint nem célszerű illat alapján dönteni, amikor tusfürdőt/szappant vásárolunk, hiszen a kevésbé habzó termékek jobban kedveznek a bőrünknek.

Fölösleges antibakteriális termékek használata

A szakértő úgy véli, hogy amíg valakinek nincs konkrét bőrgyógyászati betegsége, addig teljesen fölösleges a sok antibakteriális tisztálkodószer használata. Ha ezeket a termékeket indokolatlanul használjuk, akkor azok felborítják a bőr egyensúlyát, mivel a számunkra szükséges baktériumokat is elpusztítják.

Túlságosan forró víz

Ugyan jó érzés a meleg zuhany alatt állni, különösen a hidegebb évszakokban, viszont ez sem kedvez a bőrünknek. Az amerikai szakember tapasztalatai szerint a forró víz károsítja a zsírrétegeinket, a habos tusfürdővel pedig különösen ártunk bőrünk egészségének a gőzölgő zuhany alatt.