Egy új kutatás szerint minél többet viselsz magassarkút, annál nagyobb esélyed van térdbántalmakra, porckopásra, gerincfájásra és egyéb ízületi panaszokra. Korlátozott az az időmennyiség, amíg egészségesen viselheted kedvenc alakformálódat.

Egy alacsonyabb sarkú cipellőt (kb. 4-5 centis) 5-6 órán keresztül is viselhetsz, így bátran mehetsz benne bulizni vagy shoppingolni.
A közepesen magas sarkak (4-7,5 cm) leginkább randikra vagy elegáns rendezvényekre alkalmasak. Naponta maximum 3 óra viselése ajánlott egy ilyen darabnak.
A magas sarok (8 cm-nél magasabb) viselését egyáltalán nem ajánlják a szakértők. Ha te mégis egy vérbeli fashionistának tartod magad, és imádod hordani, akkor maximum 1 órát legyen egyhuzamban a lábadon.
A csinos magassarkúk megnövelik a viselőik önbizalmát, ám egy rosszul kiválasztott és viselt darab több kárt okozhat, mint hasznot.