Idén 21. alkalommal rendezik meg Szombathelyen az egészségnapokat, amelynek fővédnöke Dr. Puskás Tivadar polgármester lesz. A többnapos programsorozaton nem csak érdekes előadásokon bővíthetjük tudásunkat, hanem részt vehetünk számos ingyenes szűrővizsgálaton is.
November 04. (péntek)
16.00 - 17.00 Felépülés a 12 lépéssel (az Anonim Alkoholisták Csoportjának programja)
A program célja, hogy segítsen józannak maradni és segítse más alkoholisták józanodását.
Helyszín: Humán Civil Ház, Szombathely, Bem J. u. 9/b, Klub 4. terem
Előadó: Rózsi, AA csoportvezető
16.00-18.00 A vastagbélszűrés életeket ment (a Vas Megyei Sclerosis Multiplex Egyesület programja)
Helyszín: Humán Civil Ház, Szombathely, Bem J. u. 9/b, Klub1-2. terem
Előadó: Dr. Patai Árpád, osztályvezető főorvos, Vas Megyei Markusovszky Egyetemi Oktatókórház, Gasztroenterológiai Osztály
17.00-18.00 „Gerincjóga – a modern mozgásterápia” (a Gerincjóga Klub programja)
A test-a lélek-a szellem egysége az egészség. Az Egész-ség pedig ezek harmóniáját jelenti. Ha Ön nem elégszik meg a tünetek kezelésével, ha a teljes testi-lelki jólét lehetőségeit keresi, akkor ismerkedjen meg a gerincjóga gyógyító erejével, az egészségre és általában az életre gyakorolt pozitív hatásaival. Az előadás után elemezzük és megismerkedünk a gerincjóga alap gyakorlatsorával, technikai kivitelezésével (18.30-20.00 óra között gyakorlati bemutató).
Helyszín: Humán Civil Ház, Szombathely, Bem J. u. 9/b, Klub 3. terem
Előadó: L. Varga Magdolna, gerincjóga oktató
November 05. (szombat)
“Egészséges város, mint hozzáadott érték” - programok az AGORA Művelődési és Sportházban (9700 Szombathely, Március 15. tér 5.)
09.30 óra Megnyitó
Köszöntő: Dr. Kecskés László főorvos, városi képviselő, az Egészségügyi Szakmai Bizottság elnöke; De Blasio Antonio főtitkár, Egészséges Városok Magyar Nyelvű Szövetsége - Pécs
Bemutató: Galaxy Akrobatikus Rock and Roll Klub
A nagyteremben az alábbi témákkal és ingyenes szűrővizsgálatokkal várják az érdeklődőket:
- Nyaki ultrahang: Prof. Dr. Nagy Lajos kardiológus, főigazgató főorvos programja (csak délelőtt)
- Diabetes prevenció: vércukorszint mérés
- Szív és érrendszeri prevenció: vérnyomásmérés, testsúlymérés, koleszterinmérés
- Bőrgyógyászati szűrés
- Szénmonoxid mérés
- Rákról, rákszűrésről, önvizsgálatokról
- PSA szűrés (prosztata)
- A korszerű fogamzásgátlás eszközei
- Ultrahangos csontsűrűség mérés, meghatározás: Dr. Király István programja (10.00 - 16.00 óráig)
- Egészségkontroll - állapotfelmérés
- Látásvizsgálat a TREND Optika közreműködésével
- Hepatitis C rizikószűrés - kérdőívvel
- Hallásvizsgálat - Audiológiai Szakambulancia
A szűrővizsgálatok végzését a szombathelyi Védőnői Szolgálat, a Vas Megyei Markusovszky Kórház és a TREND Optika biztosítja.
A helyszín további programjai:
10.00 órától Defibrillátoros újraélesztés - Köcse Tamás megyei vezető mentőtiszt és munkatársai, OMSZ Nyugat-dunántúli Regionális Mentőszervezete, Szombathely
11.00 - 12.00 Dr. Hamza Eszter diabetológus főorvos előadása - az I. emeleti előadóteremben a „Diabetesről”
11.00 órától Előadás az Etka-jógáról - Nagyterem, színpad (Nyugat-dunántúli Etka Jóga Egyesület programja)
12.00 - 13.00 A büntetés-végrehajtási intézet pszichológia osztályának tevékenysége - I. emeleti előadóterem, Szabó Imre bv. őrnagy, Szombathelyi Országos Büntetés-végrehajtási Intézet Pszichológiai Osztályának vezetője
13.00 órától Előadás a meridián tornáról - Nagyterem, színpad (a Meridián Torna Klub programja)
10.00 - 16.00 Arcfestés – Déri Viktória védőnő
A szervezők arra kérik a vendégeket, hogy belépéskor az előtérben elhelyezett információs pultnál jelentkezzenek be, ahol az aznapi programokhoz tájékoztató csomagot kapnak, mely tartalmazza a részletes információkat, a vállalkozók és a civil szervezetek névsorát, a szűrőállomásokat! A szombathelyi Frisss FM 97.7 10.00 órától 16.00 óráig a helyszínről élő adásban közvetít!
16.00-19.30 Etka-jóga erőgyűjtő foglalkozás. Etka Anyó módszerének bemutatása, 90 perces Etka-jóga kóstoló, erőgyűjtő foglalkozás. Táplálkozásod, gondolkodásod, mozgásod legyen a gyógyítód. (A Nyugat-dunántúli Etka-Jóga Egyesület programja)
Helyszín: Humán Civil Ház, Szombathely, Bem J. u. 9/b, Klub 1-2. terem
Előadó: Kovácsné Károlyi Gizella Etka-jóga oktató, Simonné Wildner Judit, biokertész
November 06. vasárnap
16.00-18.00 Búzafűlé - Frissen préselt búzafű-lé és csíra kóstoló, előadás, tanácsadás (a Magyarok Egészségért Egyesület programja)
Előadó: Tóth László, Magyarok Egészségért Egyesület elnöke
Helyszín: Humán Civil Ház, Szombathely, Bem J. u. 9/b, Klub1-2. terem
November 7. (hétfő)
09.00 óra A mozgás öröme – a mindennapi torna megvalósítása a gyakorlatban (A Pálos Károly Szociális Szolgáltató Központ és Gyermekjóléti Szolgálat programja. A programok nyitottak, az Idősek Klubjainak tagjain kívül bárki látogathatja!)
Előadó: Kiss Károly, a Klub munkatársa
Helyszín: III. sz. Szakmai Egység Idősek Klubja, Karmelita u. 2/c
10.00 óra Időskorban is egészségesen (A Pálos Károly Szociális Szolgáltató Központ és Gyermekjóléti Szolgálat programja. A programok nyitottak, az Idősek Klubjainak tagjain kívül bárki látogathatja!)
Előadó: Dr. Király Gabriella háziorvos, szakorvos
Helyszín: VII. sz. Szakmai Egység Idősek Klubja, Váci M. u. 1-3.
10.00-13.00 Szomatodráma workshop - Újszerű önismereti és terápiás módszer. A Karitász dolgozóinak meghirdetett előadás, zárt program. Speciális önismereti és terápiás módszer megismertetése a cél. (a Szombathelyi Egyházmegyei Karitász – Hársfa Ház programja)
Helyszín: Szombathelyi Egyházmegyei Karitász – Hársfa Ház, Szombathely, Nagy Lajos k. u. 47.
Előadó: Gere Viktória, Szomatodráma Központ munkatársa - Budapest
13.30 óra A kreativitás és egészség összhangja
(A Pálos Károly Szociális Szolgáltató Központ és Gyermekjóléti Szolgálat programja. A programok nyitottak, az Idősek Klubjainak tagjain kívül bárki látogathatja!)
Előadó: Horváth Lászlóné és Szakály Tamásné gondozónők
Helyszín: IV. sz. Szakmai Egység Idősek Klubja, Gagarin u. 24.
14.00 óra Egészséges táplálkozás időskorban (A Pálos Károly Szociális Szolgáltató Központ és Gyermekjóléti Szolgálat programja. A programok nyitottak, az Idősek Klubjainak tagjain kívül bárki látogathatja!)
Előadó: Nagyné Ballér Judit dietetikus
Helyszín: IX. sz. Szakmai Egység Idősek Klubja, Pozsonyi u. 47.
14.00-15.00 Rendhagyó anatómia óra - Ismerje meg az emberi test működését – kicsit másképpen! (A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Szombathelyi Képzési Központ programja)
Helyszín: Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Szombathelyi Képzési Központ, Szombathely, Jókai u. 14.
Előadó: Szabó László szakoktató
14.30 óra Aggódnom kellene? Feledékenység vagy Alzheimer-kór (A Pálos Károly Szociális Szolgáltató Központ és Gyermekjóléti Szolgálat programja. A programok nyitottak, az Idősek Klubjainak tagjain kívül bárki látogathatja!)
Előadó: Koroknai Anikó klubvezető
Helyszín: X. sz. Szakmai Egység Idősek Klubja, Barátság u. 22.
15.00-16.30 Gyökereinkből táplálkozunk. Kreatív műhely a családterápia szemléletében (A Vas Megyei Családterápiás Egyesület programja)
A műhelyfoglalkozás résztvevői a kreatív alkotás eszközeivel dolgozhatnak a család, hagyományok témáján. Átélhetik az önfeledt alkotás örömét. Elsősorban felnőtt és serdülő korosztályt várunk. Rajztudás nem szükséges, hiszen minden elkészült mű attól értékes, hogy érzéseket jelenít meg.
Helyszín: Vas Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Szombathelyi Tagintézménye, Szombathely, Károlyi Gáspár tér 4.
Előadó: Farkas Ágnes, az egyesület munkatársa
15.00-16.00 Hogyan mérjük helyesen a vérnyomásunkat? - Ismerje meg a legfontosabb változásokat a vérnyomásmérés protokolljában! (a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Szombathelyi Képzési Központ programja)
Helyszín: Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Szombathelyi Képzési Központ, Szombathely, Jókai u. 14.
Előadó: Ferenczy Mónika szakoktató
15.00-18.00 20 évesek vagyunk - Az évforduló alkalmából levetítik a Misszió c. filmet, ami a Magyar Rákellenes Liga 25 évéről készült. Ezt követően beszélgetés. (A Magyar Rákellenes Liga Szombathelyi Alapszervezetének programja)
Helyszín: Humán Civil Ház, Szombathely, Bem J. u. 9/b, Klub1-2. terem
Előadó: Dr. Halász Gyöngyi mentálhigiénés addiktológus, fül-orr gégész szakorvos
16.00 óra A diabéteszről - A cukorbetegség felismerése, korszerű kezelése, gondozása. Életmódbeli és diétás tanácsadás. Az előadás előtt vércukorszint és koleszterin mérésre lesz lehetőség. (A Szombathelyi Déli Városrész Egészségügyéért Közhasznú Alapítvány programja)
Helyszín: Zarkaházi Szily Kastély, Szombathely, Győzelem u. 1.
Előadó: Dr. Szijj Otília orvos
16.00 óra Egészségnap a Herényiek Házában - Vércukor, koleszterin stb. mérések, egészséges életmód tanácsadások (A Herényi Kulturális és Sportegyesület programja)
Helyszín: Herényiek Háza, Szombathely, Béke tér 7.
A 2016. évi Egészségnapok díszelőadása:
18.00 óra Köszöntő - Dr. Puskás Tivadar polgármester, „Miért segítünk?” című előadás
Előadó: Prof. emeritus Dr. Bagdy Emőke, pszichoterapeuta
Helyszín: AGORA Szombathelyi Kulturális Központ, Március 15. tér 5.
November 08. kedd
10.00-11.00 Ételed az életed (A Szombathelyi Egyesített Bölcsődei Intézmény és Családi Napközi programja)
A bölcsőde kisgyermeknevelői a szülőket bevonva tartanak egy zöldség-gyümölcs napot. Ételkészítéssel és kóstolóval egybekötve.
Helyszín: Bokréta Bölcsőde, Szombathely, Barátság u. 22.
Előadó: Milkóné Fogl Anna bölcsődevezető
10.00-12.00 Tabuk nélkül – Nyílt nap a Szombathelyi Hospice Alapítványnál (A Szombathelyi Hospice Alapítvány programja)
Otthoni hospice ellátás bemutatása – őszinte kommunikáció a haldokló betegekkel.
Helyszín: Szombathelyi Hospice Alapítvány, Szombathely, Fő tér 14. fszt. 3. (VAOSZ Udvar)
Vezető: Németh Edit, az alapítvány munkatársa
14.00-14.45 Múlt és jelen – Az anyatej adás és gyűjtés története. Lehetőség vagy kötelesség – Új kompetencia a védőnői munkában (a Vas Megyei Kormányhivatal Szombathelyi Járási Hivatal Népegészségügyi Osztály programja)
Múlt és jelen – Az anyatejadás története: az előadás érdekességnek számít a védőnői munka történetében. Bemutatja, hogyan oldották meg az ókortól napjainkig az anyatejpótlást. Lehetőség vagy kötelesség – új kompetencia a védőnői munkában: a szombathelyi járásban 2010 óta zajlik a védőnői méhnyak szűrőprogram. Az előadás azt a programot mutatja be.
Helyszín: Vas Megyei Kormányhivatal Szombathelyi Járási Hivatal Népegészségügyi Osztály, Szombathely, Sugár u. 9. fszt., Dr. Kneffel Pál előadóterem
Előadó: Kiss Zsoltné, járási vezető védőnő
15.30-16.00 Hormonok játéka, játék a hormonokkal
(A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Szombathelyi Képzési Központ programja)
Ismerje meg a „Love” hormon, a rejtélyes oxytocin hormon működését!
Helyszín: Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Szombathelyi Képzési Központ, Szombathely, Jókai u. 14.
Előadó: Karácsony Ilona szakoktató
A 2016. évi Egészségnapok záró előadása
18.00 óra Köszöntő - Dr. Puskás Tivadar polgármester, „Humanista orvoslás”című előadás
Előadó: Prof. Dr. Széll Kálmán ny. osztályvezető főorvos
Helyszín: Polgármesteri Hivatal, házasságkötő terem, Kossuth L. u. 1-3.
19.00 óra F o g a d á s
Dr. Puskás Tivadar polgármester
Helyszín: Polgármesteri Hivatal, földszinti kisterem (koccintó), Kossuth L. u. 1-3.
A programot szervezi: Szombathely Megyei Jogú Város Önkormányzata, AGORA Szombathelyi Kulturális Központ, Egészségügyi Szakmai Bizottság, Szombathely Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatala, Egészségügyi és Közszolgálati Osztály, Szombathelyi Egészségügyi és Kulturális GESZ , Városi Védőnői Szolgálat, Humán Civil Ház, Egészséges Városok Magyar Nyelvű Szövetsége és a szövetség Szombathelyi Tagszervezete
