A szakemberek ezúttal a testmozgás és az egészség kapcsolatát vizsgálták, a kutatásnak 48 ezer angliai alanya volt. Korábban még egy tanulmány sem foglalkozott a tánc és a szívbetegségek közötti összefüggésekkel.

Igazán meglepő eredmények születtek: kiderült, hogy akik aktívan táncolnak, azoknál 45 százalékkal alacsonyabb a kardiológiai és érrendszeri problémák miatti halálozás esélye a nem táncos lábú emberekkel szemben. Az igazán nagymértékű rizikócsökkenés azoknál volt tapasztalható, akik hevesen, izzadásig táncolnak.

Emmanuel Stamatakis kutató szerint nem szabad figyelmen kívül hagynunk a tánc adta játékos érintkezéseket, hiszen ez a testmozgás a stresszoldó hatása mellet egészségünk megóvásához is hozzájárul.

Dafna Merom, a vizsgálat vezetője úgy véli, hogy a tánc bizonyos fajtái a rendkívül hatékony intervall edzések intenzitásával vetekszenek.